En Chine, le cancer colorectal est la deuxième forme de tumeur maligne la plus courante et le quatrième en termes de mortalité par cancer.Depuis 2000 à 2016, la morbidité et la mortalité du cancer colorectal ont montré une tendance à la hausse.Comme ce cancer peut mettre 10 ans à se manifester, une étude récente publiée dans BMJ a démontré l'importance d'un mode de vie sain pour ralentir, voire prévenir le cancer colorectal.
L'étude a évalué de manière exhaustive les effets des médicaments, des vitamines, des suppléments et d'une alimentation saine, et a finalement découvert son importance dans la prévention du cancer colorectal.
Les chercheurs ont évalué l’impact du régime alimentaire et des médicaments sur le développement du cancer colorectal à partir d’évaluations systématiques et d’essais cliniques accessibles au public, y compris les médicaments et les aliments, et ont découvert :
Aspirine
À des doses <75 mg/jour d'aspirine, le risque de cancer était réduit de 14 à 29 %.
Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
La prise d'AINS pendant jusqu'à 5 ans diminue l'incidence du cancer colorectal de26% à 43%.
Statines
Bien que l’analyse des données ait montré que les statines réduisaient le risque de cancer, aucun effet positif n’a été constaté dans l’analyse groupée des données des essais cliniques.
Magnésium
Un apport quotidien de 255 mg/jour réduit le risque de cancer colorectal de 23 %.
Acide folique
Bien que la posologie réelle ne soit pas déterminée, la consommation d'acide folique peut réduire le risque de cancer de 12 à 15 %.
Les produits laitiers
La consommation de produits laitiers peut réduire le risque de cancer colorectal de 13 à 19 %.Les chercheurs ont noté qu'en raison du petit nombre de données de recherche disponibles, des résultats variables des études et de la grande variété de produits laitiers, il est difficile de déterminer la dose spécifique requise pour prévenir le cancer colorectal.
Fibres, légumes et fruits
L'apport en fibres réduit le risque de cancer colorectal de 22 à 43 %.La consommation de fruits et légumes peut réduire le risque jusqu’à 52 % !
Soja
La consommation régulière de soja réduit les risques de 8 à 15 %.
Autres
Il n’existe aucune donnée suggérant que la vitamine E, la vitamine C ou les multivitamines aient un effet préventif sur le cancer colorectal.De même, il n’existe aucune donnée suggérant que le β-carotène ou le sélénium aident à prévenir le cancer.
Facteurs de risque
Les rapports d'analyse des données montrent que la consommation de viande, en particulier de viande rouge et transformée, augmente le risque de cancer colorectal de 12 à 21 %.Des études rapportent que l'ajout de 100 grammes de viande rouge par jour augmente le risque de 10 à 30 %.
La consommation d'alcool augmente considérablement le risque de cancer colorectal.Plus la consommation d’alcool est élevée, plus le risque est grand.
La détection précoce
Lorsque le cancer colorectal apparaît, des mutations et des modifications génétiques peuvent être détectées précocement grâce à l’ADN acellulaire présent dans le sang.La détection précoce est essentielle ;le diagnostic et le traitement du cancer colorectal peuvent être effectués à l'aide des méthodes de dépistage correspondantes, réduisant ainsi efficacement la morbidité et la mortalité.La coloscopie est considérée comme la référence, mais ses ressources sont limitées.Au lieu de cela, grâce à des tests génétiques sanguins pratiques et fiables, les patients peuvent être initialement dépistés et enrichis pour identifier les populations à haut risque, puis déterminer s'ils doivent subir une coloscopie pour des ressources médicales allouées de manière plus rationnelle.
Heure de publication : 05 janvier 2023